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ÜBER DAS PROJEKT

Ich habe auf meinem Weg viele Fehler gemacht und möchte dir all das ersparen, sodass du direkt Erfolge sehen kannst. Als ich mit knapp 15 Jahren mit Krafttraining angefangen habe, hatte ich nicht die Informationen, die ich damals gebraucht hätte, sodass ich viel Energie und Zeit verschwendet habe

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Auf meinem Blog werden in Zukunft viele Artikel zum Thema Trainingsgestaltung, Ernährungsprinzipien und der richtigen Einstellung für Erfolg im Gym folgen

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